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Poulet au Miel

… Bon appétit.

Ingrédients pour 4 personnes

    Marinade de poulet

    • 400g de blanc de poulet
    • ½ c à c de sel
    • ½ c à c d’ail en poudre
    • Poivre moulu
    • 1 c à s d’huile de tournesol

    Sauce

    • 2 c à s de miel
    • 1 c à c de tomate concentrée
    • 40g de sucre
    • ½ c à c de sel
    • 1 c à s de sauce de soja claire
    • 100ml d’eau

    Pâte

    • 100g de farine de blé
    • 50g de fécule de maïs
    • 1 c à c de levure chimique
    • ½ c à c de sel
    • 1 c à s d’huile de tournesol
    • Poivre moulu
    • 150ml d’eau

    et aussi

    • Huile pour friture
    • 1 c à c de graines de sésame


    Poulet au Miel
    Ingrédients Poulet au Miel
    Ingrédients
    Poulet au Miel
    Poulet au Miel
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