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玉米笋炒鸡

这道均衡的菜肴带来了蔬菜的新鲜感

玉米笋同时又嫩又脆。把它们跟鸡肉和时令蔬菜炒, 是美味。


2人份的食材

  • 鸡胸肉 : 1个
  • 玉米笋: 200克
  • 黑木耳 : 10克
  • 嫩豌豆 : 50克
  • 洋葱 : 1粒
  • 香菜 : 5克
  • 1蒜瓣
  • 磨碎的姜 : 1茶匙
  • 绍兴酒 : 1茶匙
  • 酱油 : 1茶匙+ 1汤匙
  • 蚝油 : 1汤匙
  • 淀粉 : 1茶匙
  • 芝麻油 : 1茶匙
  • 盐和胡椒
  • 油 : 2汤匙

玉米笋炒鸡材料
材料
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